オーガニックライフコンサルタントであり、

シニアファスティングコンシェルでもある和田賢治さんをお招きして

「ファスティングセミナー」を開催しました！！

 

残念ながら１名の方のキャンセルが出て、５名での開催となりました。

 

この日の早朝

「台風の影響を考え、休園となりました！」

と、息子の通う幼稚園からの連絡がありました∑(ﾟДﾟ)

 

 

セミナーの開催をどうするのか・・・・

外の様子を見たり・・・・

ネットで公共機関の運行状況を確認してみたり・・・・

かなりソワソワ・・・ドキドキ・・・・

 

無事に開催することができ、本当に良かったです！！！

 

 

 

 

セミナーでは

・ファスティングの効果

・デトックス（解毒・排毒）

・ダイエット

・リセット

・ファスティングの方法

等についてお話頂きました！！

 

和田さんのセミナーは、と～っても分かりやすい！！

資料も丁寧に作って下さっていて、”基本的には読めば分かる！！”という感じ♡

 

ファスティングがなぜ必要なのか等についても、論理的にお話して下さるので、納得できるんです。

 

またお勧めのファスティングドリンクの試飲もさせて頂きました！！

「美味しい♡」

 

妊娠、授乳中はファスティングは控えた方が良いとのことなので・・・・

私がファスティングができるのは、まだまだ先の話になりそうです。

でも、今からその時が来るのが楽しみです♪

 

頂いたご感想

 

K.Mさん

ファスティングという言葉を私は今回のセミナー開催で知ったんですが、断食をすることは良いと聞いたことがあったので、詳しく聴けて良かったです。

授乳中で今はできませんが、主人にさせたいと思います。

 

R.Iさん

なんとなく理解していたファスティングの内容、効果が良く理解できた。

臓器や脳の活性化を目指し、できるところからやってみたいと感じた。

 

 

参加者の皆さん、ありがとうございました！！

ファスティングで、心と身体を作っていきましょ～♡