こども予防学講座

まーや、4月から「こども予防学講座」なるものに参加しています♪

 

月1回開催の、この講座。

 

薬剤師でハーバリスト、アロマセラピーや東洋医学などにも精通している先生の子ども向け講座♪

 

 

東洋医学からみた季節の体の状態のお話を聞き、

それに対応するお野菜が何かを教えてもらう。

 

そして、その(旬の)お野菜を使った料理をします!!

作ったお料理は、皆のお昼ごはん♪

 

自分たちで作ったお料理は、とっても美味しいらしく( *´艸`)

皆もりもり食べるそうです!!

 

 

そして、アロマクラフト(スプレーや万能クリーム)も作ったり♪

とにかく楽しいらしいです( *´艸`)

 

 

自分の身体を守れるのは自分!!

 

将来、まーやが一人暮らしをする時、

季節ごとの身体の状態を知り、

それに対応する旬の野菜を知り、

その料理ができること、

それはとっても必要であり、助けとなる。

 

さらには、ハーブやアロマの力をかりて、

様々な予防や対応ができれば、さらに良し☆

 

この経験&知識は、まーやの宝となるはず!!

 

そう思っています。

 

 

まーやも、この講座に参加することを、毎月とても楽しみにしています♪

 

私も、帰ってきたまーやに、その日の資料を見せてもらいながら、話を聞くのを楽しみにしています♡

 

来月も楽しみだね( *´艸`)

復習もかねて、ラタトゥイユを作ってくれました♪

 

料理歴約5年のまーや!!

最近は、料理の楽しさだけでなく、自信もついてきたようです( *´艸`)